Formations ateliers
Vous êtes tous les bienvenus, avec ou sans expérience.
Le prix est de 120€ par ateliers, comprenant le manuel du cours ( pdf ou papier), les audios (des chants, des visualisations, tambour...enregistrer pendant la formation), les pauses gourmandes.
Le but des mes formations sont votre autonomie, votre bonheur.
Les formations sont constituées
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d'une partie théorique pour comprendre
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et de beaucoup de pratique pour ressentir, pour faire l'expérience.
Lieu: 22 rue du vélodrome 44290 Guémené Penfao
Au plaisir de vous rencontrer.
01
Nettoyage et protection énergétique.
Objectifs:
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Reconnaitre les signes que nous avons besoin de se nettoyer
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Préventifs: Comment éviter de prendre?
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Sur le moment: comment faire pour arrêter de prendre?
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Comment se nettoyer quand nous nous sentons chargés?
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Apprendre à enlever nos failles, à reprendre notre responsabilité pour ne plus nous laisser envahir.
Pour qui:
Les formations sont destinées pour tout le monde: les hypersensibles, les personnes en contact avec des gens (coiffeurs, commerçants, personnels médicaux), si le sujet vous intéresse, si vous sentez que vous prenez les émotions des autres...
Dates:
Samedi 11 octobre 2025 de 9h30 à 17 h30. Complet
Groupe de 10 personnes maximum.
02
Premier chakra: Enracinement
Programme:
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Rappel sur les chakras
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Les Réflexes archaïques qui aident à l'enracinement.
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Méditation du bassin
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Théorie: que faire pour le développer et le maintenir ouvert.
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Tambour
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Chant sacré
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Pour qui:
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Si le sujet vous intéresse
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Si vous vous blessez beaucoup les pieds, genoux, hanches ou beaucoup de chutes
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Si vous êtes beaucoup dans la tête, à réfléchir
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Si vous avez du mal à passer à l'action
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Pour aider à rester dans le moment présent
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Pour plus de vitalité, plus d'énergie, et moins d'idées noires
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Pour être heureux
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Date: Vendredi 7 novembre 2025 de 9h30 à 17h30.
Groupe de 8 personnes maximum.
3. Le deuxième chakra
Programme:
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Nos priorités.
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Créativité.
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Les différentes émotions.
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Notre pouvoir personnel.
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Les réflexes archaïques.
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Chant sacré.
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Tambour.
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Pour qui?
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Si le sujet vous intéresse.
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Pour une créativité épanouissante.
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Pour apprendre à vivre sainement ses émotions.
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Pour aider à prioriser vos domaines de vie.
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Si vous avez du mal en entrer en contact avec la région du bas ventre ou si vous avez beaucoup de douleur dans cette région.
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Si vous n'arrivez pas à profiter de la vie.
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Si vous manquez de joie de vivre.
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Si vous êtes trop dur, trop exigeant avec vous-même.
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Si vous forcez souvent votre corps à dépasser ses limites.
Date: Lundi 19 janvier 2026 de 9h30 à 17h30.
Groupe de 8 personnes maximum.
4. Je fais: le troisième chakra
Programme:
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Être roi /reine de son royaume
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Psycho-morphologie
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Qui suis je ? Notre identité
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Le choix des émotions
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La transformation
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Affirmation de soi et Liberté de choix.
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Pour qui?
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Pour mieux se connaître
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Pour développer sa confiance en soi
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Pour prendre des décisions
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Si vous êtes contrôlant, rigide
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Pour développer la discipline
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Pour être moins agressif
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Pour développer le respect de soi
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Pour les personnes qui s'intéresse au sujet
Date: Vendredi 13 février 2026 de 9h30 à 17h30.
Groupe de 8 personnes maximum.
5.J'aime: quatrième chakra
Et si vous ouvriez votre cœur à l’amour véritable, à la douceur et à l’harmonie, pour vous relier profondément à vous-même et aux autres ?
Programme:
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Plonger dans l’énergie du cœur et de la compassion
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Explorer l’équilibre entre donner et recevoir
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Se questionner : Qu’est-ce que l’amour authentique pour moi ?
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Pacifier ses blessures affectives et ses attachements
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Cultiver gratitude, bienveillance et ouverture
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Pratiques corporelles, respiratoires, réflexes archaïques...
Pour qui?
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Pour nourrir la paix intérieure et la joie d’aimer
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Pour apaiser la solitude, le manque ou l’excès d’attachement
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Pour développer des relations plus saines et harmonieuses
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Pour toute personne en quête d’équilibre entre soi et l’autre
Une expérience pour faire vibrer l’espace du cœur, accueillir la tendresse, guérir ses blessures et s’ouvrir à l’amour sous toutes ses formes.
Date: Lundi 16 mars 2026 de 9h30 à 17h30.
Groupe de 8 personnes maximum.